南オーシア大陸[1]は南北オーシア大陸のうち、オーシア連邦から南側の部分のことである。
オーレリア、パーブラ、レサスの他、名称不明の国家を含め6ヵ国が位置する。東は大西洋、南東はオーレリア海。西は太平洋に面していて、北は北オーシア大陸と接する。